Inpaklijst Finland in de zomer (inclusief muggen-tips)

Wij zijn inmiddels meerdere keren in de zomer in Finland geweest en hebben in de loop der jaren een speciale inpaklijst samengesteld voor onze zomervakanties in Finland. Hierop staan bijvoorbeeld spullen voor buitenactiviteiten, middeltjes tegen de muggen en een typisch Fins campingspel. Omdat ik dacht dat jij misschien ook wel wat aan deze inpaklijst zou hebben, deel ik hem hieronder. En als je nog aanvullingen hebt, hoor ik die natuurlijk graag!

Kledingtips voor de zomer in Finland

De beste tip voor het meenemen van kleding tijdens een zomervakantie in Finland is: hou overal rekening mee. We hebben wel eens temperaturen van boven de 30 graden gehad, en dagen die ronduit herfstachtig aanvoelden. Zelfs tijdens dezelfde vakantie van twee weken! Neem dus zeker kleding mee voor hoge temperaturen, maar ook warme kleding (als je veel buiten bent kunnen zelfs een dunne muts en handschoenen van pas komen) en een jas. Een setje thermokleding neemt niet veel ruimte in en kun je ook gebruiken als pyjama.

Voor onze outdoor-activiteiten nemen wij graag sportkleding mee, want:

• die is lichtgewicht
• en dun, dus kun je bij wisselend weer makkelijk laagjes comineren zonder dat het propperig wordt
• deze kleding droogt snel – heel fijn als je een bui over je heen krijgt of als je onderweg iets wilt/moet wassen

We nemen dus niet alleen outdoorbroeken mee, maar ook sportshirts en dunne fleecetruien. Bij warm weer draag ik graag een wandelrokje.

Als jas neem ik meestal zo’n handig en compact donsjasje mee. Dat weegt echt niks en bij de mijne zit een zakje bij om hem klein in op te rollen. Tegelijkertijd is hij lekker warm als het opeens fris wordt en best wel lang waterdicht.

En qua accessoires:

• zonnebril of pet
• slaapmasker, want de nachten zijn licht in zomers Finland
• als je gaat kamperen: er zijn ook tenten die het binnen goed donker houden

Wat voor schoenen?

Ik loop er zelf het liefst het hele jaar op, maar voor vakanties hebben we allemaal zo’n paar stevige, comfortabele en waterdichte wandelschoenen. Zeker sinds mijn fysiotherapeut me verzekerde dat het echt flink scheelt voor je voeten of je op een stel willekeurige gympies loopt, of op wandelschoenen. Het merk maakte volgens haar echt niet veel uit, als ze maar echt gemaakt zijn om op te wandelen. Ik draag er trouwens ook speciale wandelsokken in. En ik neem ook graag (opvouwbare of inschuifbare) wandelstokken mee.

Verder neem ik altijd een paar Teva-sandalen mee voor op echt warme dagen, maar ook voor activieiten waarbij mijn voeten nat kunnen worden, zoals kajakken of kanovaren.

Ik ben altijd een beetje vies van alles water op de bodem van natuurwater te voelen is. Puntige stenen op de bodem kunnen soms ook best pijn doen. Daarom nemen we altijd soepele waterschoenen mee voor als we gaan zwemmen in een meer.

En heel belangrijk in Finland: slippers voor je saunabezoek!

Meenemen tegen muggen in Finland

En dan de grote vraag: wat neem je mee om zo min mogelijk last te hebben van muggen? Behalve één bezoek aan Fins Lapland aan het begin van de zomer hebben wij in Finland eigenlijk nooit méér last gehad muggen dan soms thuis of in andere vakantielanden. Onze gids legde die ene keer in Lapland uit dat de overlast op dat moment te maken had met het moment waarop de temperaturen in het voorjaar stijgen en er heel veel muggeneitjes tegelijkertijd uitkomen. Buiten deze jaarlijkse piek valt het over het algemeen wel mee. De ergste overlast van muggen in Fins Lapland duurt elk jaar zo’n 3-5 weken en begint rondom Midzomer (het precieze moment hangt ervan af hoe het voorjaar verloopt qua weer).

Behalve de periode hebben muggen zo hun favoriete plekjes en dingen waar ze wel en juist niet op af komen. Zo zul je vooral muggen tegenkomen:

• Bij (stilstaand) water, zoals aan meertjes
• Op schaduwrijke plekken, zoals in het bos
• Als de schemering valt
• In het noorden van Finland/in Lapland

Je zult minder last van ze hebben op plekken in de volle zon, binnen de bebouwde kom en als het waait (aan zee bijvoorbeeld).

Zo hou je muggen uit de buurt

Zijn er toch veel muggen? Dan is het goede nieuws dat je daar ook iets tegen kunt doen. Tijdens een vakantie op een zonbestemming moet je je tenslotte ook regelmatig insmeren met zonnebrandcrème en is het verstandig om de schaduw op te zoeken en bedekkende kleding en een zonnebril te dragen. Zo kunnen de volgende dingen helpen om muggen bij je weg te houden:

• Een ventilator aanzetten
• In de buurt van een kampvuur of houtskool-bbq zitten en als extra eventueel nog koffiedik of rozemarijn op het vuur gooien
• Een anti-muggenspiraal/myggspiral plaatsen
• Als je binnen zit, kun je gebruikmaken van een muggenstekker
• Je omringen met de geur van citronella of eucalyptus (bijvoorbeeld een citronellakaars of armbandje, maar je kunt ook wat aromatische olie over een bakje met rijst druppelen)
• Zorgen dat je zelf fris ruikt (oud zweet trekt muggen aan)
• Horren voor de deuren en ramen – al heb je hier in een vakantiewoning niet echt invloed op
• Een (reis)klamboe of muggennet ophangen om je bed, parasol, partytent of luifel. Er zijn zelfs mensen die buiten zitten in een speciaal muggententje.
• Er zijn ook hoeden met muggengaas dat voor je gezicht en om je hals hangt.
• Lange broeken en mouwen dragen. Kies wel voor kleding die niet te strak zit, want anders prikken de muggen erdoorheen. Laat de kleding wel aansluiten bij de enkels en polsen, zodat de muggen niet naar binnen kunnen vliegen.
• Geen witte of felgekleurde kleren dragen
• Niet met je armen zwaaien, want daar komen ze juist op af
• De laatste tijd hoor ik veel mensen over een Thermacell om muggen op afstand te houden. Je hebt verschillende apparaten, bijvoorbeeld voor op het terras maar ook een voor als je aan het wandelen bent. Ze werken met navulpatronen.
• Je kunt ook proberen de muggen juist te vangen en doden. Hiervoor kun je dingen gebruiken zoals een Mosquito Magnet of andere muggenlamp.

Los van deze voorzorgsmaatregelen kun je ook allerlei middeltjes op je lijf smeren en sprayen tegen de muggen in Zweden. Zelf neem ik altijd een insectenwerend middel mee met Deet, zoals deze van Care Plus. Dat werkt goed, maar het is natuurlijk wel chemisch spul dat niet iedereen zomaar kan of wil gebruiken. Lees dus goed de bijsluiter en let op bij kleine kinderen, zwangerschap en borstvoeding. Overleg eventueel met je huisarts. Ik heb geen medische achtergrond en deel alleen de tips die ik ken.

Heel veel van deze handige spullen tegen muggen vind je hier op de website van Decathlon (van gezichtsbescherming en bedtenten tot muggenlampen en spray met DEET.)

Zo lang de werkzame stof hetzelfde is (Deet), zouden al die middeltjes even goed moeten werken. Toch zweren veel mensen bij middeltjes tegen muggen die in Finland zelf verkrijgbaar zijn (let ook daarbij op de bijsluiter!) zoals Off.

Wil je liever iets natuurlijks gebruiken op je lichaam (of in ieder geval geen Deet), dan kun je denken aan het volgende:

• Etherische olie zoals lavendelolie, citronella-olie, teatree-olie, kokosolie, muntolie of eucalyptusolie (maar breng nooit onverdunde etherische olie direct aan op de huid)
• Toco-Tholin
• Knoflook eten (die lucht schijnen muggen ook niet aantrekkelijk te vinden). Twee tot drie teentjes per dag moet goed zijn. Ik weet niet zeker of knoflookcapsules ook werken.
• Vitamine B1-tabletten slikken
• Wilma’s Beckolja / Wilma’s Nordic Summer (uit Lapland)
• Care Plus heeft ook een natuurlijke variant
• Skin So Soft Bug Guard Plus IR3535® Gentle Breeze® SPF 30 Lotion van Avon (uit Schotland) bevat ook geen Deet en biedt meteen bescherming tegen de zon.

Dit helpt tegen de jeuk

Toch gestoken? Niet krabben is dan makkelijker gezegd dan gedaan. Probeer de volgende middeltjes tegen de jeuk eens:

• Deppen met azijn
• Koelen met komkommer of talkpoeder
• Of juist (heel plaatselijk) verwarmen met Bite Away
• Kalmeren met aloëvera
• Ledum palustre D6 (homeopatisch middel op basis van moerasrozemarijn)
• Dream cream van Lush schijnt ook heel goed te werken vanwege het natuurlijke antihistaminicum in de haver. Deze ga ik deze zomer maar eens proberen als we in Lapland zijn.

Of medische middeltjes tegen muggenbulten:

• Mijn ouders hadden op vakantie altijd Azaron mee en dat gebruik ik nog steeds
• Lidocaïnezalf/Xylocaïnezalf
• Als het echt nodig is (bijvoorbeeld bij een overgevoelige reactie op een muggenbeet), kun je tabletjes tegen allergieën/antihistaminica zoals loratadine, ebastine of cetrizine slikken.

Lees bij deze middelen wel altijd de bijsluiter en overleg eventueel met je huisarts voordat je ze gebruikt. Ik heb geen medische achtergrond en deel alleen de tips die ik ken.

Meenemen voor outdoor-activiteiten

Wij nemen de volgende spullen mee om te gaan wandelen, fietsen of varen in Finland:

• comfortabele kleding in laagjes zoals een wandelbroek (eventueel afritsbaar) of wandelrokje (mijn persoonlijke favoriet) en een shirt van lichte stof
• wandelsokken en wandelschoenen
• een compact opvouwbaar jasje, zodat je makkelijk iets uit kunt trekken als je het te warm krijgt en weer aan kunt trekken als je het koud krijgt
• Oh ja, en een comfortabele rugzak meenemen natuurlijk – liefst een functionele rugzak die er bijvoorbeeld voor zorgt dat je geen zweetplek op je rug krijgt en die ook het gewicht goed verdeelt zodat je geen pijn in je schouders, rug of heupen krijgt.
• Als je gaat varen, kan een waterdichte tas voor je waardevolle spullen heel handig zijn.

Verder kun je denken aan:

• Een telefoon met GPS en noodnummers in je telefoonboek
• Je kunt ook een speciale wandel-GPS meenemen – met reservebatterijen. Dit is dan meteen je kompas.
• Volle battery pack/powerbank om je lege telefoon op te kunnen laden
• Plattegrond en/of wandelgids of routebeschrijving (handig als je geen bereik hebt met je telefoon)
• Drinken (wij nemen ieder een eigen hervulbare waterfles mee), in ieder geval water (omdat je dat ook kunt gebruiken om je handen te wassen en een wond te spoelen)
• Eten, snoepjes (druivensuiker, pepermunt) en/of (fruit)repen. Je komt in Finland echt niet overal kioskjes of terrasjes tegen.
• Afvalzakje – omdat nu eenmaal niet overal prullenbakken staan
• Prettig dragende zonnebril en/of luchtige pet of hoed tegen de felle zon bij mooi weer
• Zonnebrandcrème
• Zwemkleding en compacte, sneldrogende handdoek voor als je onderweg een frisse duik wilt nemen
• Extra kleding/sokken voor als je nat of koud wordt. In sommige gevallen (bijvoorbeeld als je een berg gaat beklimmen) kunnen een dunne muts en dunne handschoenen fijn zijn.
• Een vuilniszak of plastic zak om je spullen in droog te houden als het gaat regenen
• Geld, pinpas, identiteitsbewijs en verzekeringsbewijs
• Zitmatje of picknick-kleed zodat je altijd even kunt gaan zitten zonder dat je nat en koud wordt.
• Papieren zakdoekjes
• Camera en eventueel een verrekijker
• Flesje desinfecterende gel en/of vochtige doekjes om je handen te ‘wassen’ ook als er geen water is
• Lippenbalsem
• Compact EHBO-setje inclusief pijnstillers, een tekentang of tekenlasso en Aspivenin – dit pompje zuigt het gif uit een wespenbeet scheelt heel veel pijn als je door een wesp wordt gestoken!
• Aansteker, lucifers of firesteel en wat aanmaakblokjes/wattenschijfjes/pluis uit de droger als aanmaakmateriaal. Handig in noodgevallen, maar ook als je onderweg een vuurplaats tegenkomt. Verder hebben wij tijdens een vakantie in Finland telescopische stokken gekocht waarop je worstjes kunt prikken om ze boven een vuurtje te grillen.
• Zakmes – ik heb zelf een zakmes met een firesteel in het handvat van Light my Fire.
• Compacte zaklamp – voor vertrek even controleren of hij het nog goed doet.
• Zakje of doosje om gevonden schlpen, steentjes etc. in te bewaren. Of bosbessen (een doosje is dan makkelijk zodat ze niet geplet worden).
• Een dunne en lichte regenponcho en zo’n ultradunne reddingsdeken om onderkoeling tegen te gaan wegen bijna niks, nemen bijna geen ruimte in en je weet nooit wanneer ze van pas komen

Nog wat extra tips:

• Bekijk van tevoren de route, inclusief punten waarop je de route eventueel kunt inkorten en plekken waar je onderweg kunt pauzeren
• Kijk ook naar de weersverwachting, zodat je niet verrast wordt door bijvoorbeeld onweer en zodat je weet hoe je je het beste kunt kleden
• Kano’s, kajaks en SUP-planken kun je huren in Finland, maar als je met de auto gaat, kun je ook zelf een opblaasbare versie meenemen
• Laat het liefst aan iemand weten waar je naartoe gaat en wanneer je van plan bent om terug te zijn
• Draag eventueel een briefje bij je met je naam, verblijfsadres en contactpersoon in noodgevallen (ICE)

Speelgoed

Ken je het spel Mölkky uit Finland al? Dit is een leuk spel om te spelen op de camping en tegenwoordig ook in Nederland verkrijgbaar.

Reisinformatie

Wil je onderweg nog plannen maken? Dan kan het handig zijn om een reisgids over Finland mee te nemen. Of misschien heb je wel al een van mijn digitale magazines over Finland op je telefoon staan.

Hoera! De reisgidsen met al onze tips voor Zuid-Finland en voor Fins Lapland (voor zomer én winter) zijn nu allebei verkrijgbaar.

Zijn ze hier uitverkocht? Kijk dan ook nog even hier op de website van uitgeverij Edicola.

Deze pagina kan affiliatelinks bevatten. Als jij via zo’n link iets koopt of boekt, krijg ik een kleine vergoeding. Dit gebeurt anoniem en kost jou niets extra’s. Samenwerkingen en affiliatelinks stellen mij in staat om deze website te onderhouden en jou van informatie te blijven voorzien. Meer hierover lees je in mijn disclaimer/privacyverklaring.